水泳教室体験入学

新しい水泳教室の体験入学をしてきました。

ひどい肩こりを治したくて5年前からずっと他の水泳教室で習っていたんですが、昨年11月からあるスポーツセンターへ3ヶ月限定で通った健康プログラムが良かったので、そのセンターの成人水泳クラスに変更してみることにしたのです。

前の教室は少人数制で（というか、ほとんど私とコーチのマンツーマンだった。他の生徒さんがサボりがちだったので(;^ω^) Lucky♪）、スクール終了後温泉施設みたいな場所にも入れるし、それはそれで癒しだったんだけど、今度の新しいお教室は、とにかくプールがゴージャス！ちゃんと25mプールだし。前のところは18mだったからな…。

水泳をちゃんとコーチに習うのも3ヶ月ぶりで、楽しかったー。

個人で泳ぎに行くのは自由でいいけど、バタフライや背泳ぎをするのが何だか恥ずかしいのはなぜだろう…。

バタフライはようやく何とか形になってきたんだけど、まだまだ体力が続かない。

今日は25mはまあ泳げたけど、50mはきっと無理だなー。

楽しかったので、即正式入会してきました。

ちゃんと続くといいな…。

先日、トレーナーさんから「運動不足は病気！」という衝撃的なお言葉をいただき、少々脅された気分になった(笑)（運動不足は病気にかかるのと同じくらい健康に悪い、という意味らしい）